言いたいことが言えるようになるための対人距離の測り方

良好なコミュニケーションのキモは「程よい距離感」です。人と人との境界線を明確にして心穏やかに。内気な人のためのコミュニケーション術。

「境界線・バウンダリー」 一覧

上司の「イライラ」や「怒り」に巻き込まれてしまう理由とは?

なぜ、上司のイライラをものすごく気にしてしまうのか? 上司がイライラしていたり、 ...

「イヤです!」を言って相手との間に境界線を引く

「イヤです」が言えない 仕事などで、ご近所等の不平不満を聴くことが多いですが、 ...

「心の境界線」を引くために必要なたった1つの方法とは?

「程よい距離感」に必要不可欠なのが、「他者との境界線」 人間関係で大切なのが「程 ...